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ギックリ腰は尻から治す
2021/1/3 amami, kakeroma, ギックリ腰は尻から治す, ダイビング&ペンションRIKI, やっちゃえ加計呂麻, 読んだ本
年末の忙しいさなかに読みました! よくやるんですよね!(笑) 骨盤がどこに向いているかを意識しながら生活をするといいですね! 忘れ ...
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大胸筋が歩いてる!
バズーカ岡田先生の「徐脂肪メソッド」 徐脂肪って簡単には、ウエイトトレーニングして、脂肪だけを減らすという考え方。リバウンドの少ないダイエットですね!!
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スズメダイ
2020/11/14 amami, kakeroma, かけろま, カケロマダイビング, コロナに負けるな加計呂麻, スズメダイ, スズメダイ図鑑, ダイビング, ダイビング&ペンションRIKI, ちょいマジ, やっちゃえ加計呂麻, 加計呂麻, 加計呂麻ダイビング, 奄美大島, 奄美大島ダイビング, 読んだ本
南米の有名な川が、送ってくれた! こんなにたくさんの種類がいたのですね! 一番身近に、たくさんいる魚です!!
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腹、割ってやる!
2020/11/11 amami, kakeroma, かけろま, コロナに負けるな加計呂麻, ダイビング&ペンションRIKI, ちょいマジ, バズーカ岡田, やっちゃえ加計呂麻, 筋トレ食
まずは、食べ物から! 腹、割るぞ~~!(笑)
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火怨 北の耀星アテルイ
高橋克彦 火怨(かえん)北の耀星 アテルイ いよいよ、最終巻 朝廷との戦も終焉を迎える。 最後の章は、感動で思い切り泣きました! 面白かった!(個人的感想ですよ!!)
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火怨(かえん)北の耀星アテルイ
まだ、相当前の話、1200年もまえ、陸奥の地のリーダーの話で、朝廷と戦をし、陸奥が買ってしまうという話、読み進むと、ついつい深読みしちゃいます!!(笑)
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弧狼の血
少し間に、役所広司と松坂桃李が出ていた映画を見たら、図書館で気になり、原作も読んでみた。前半、映画のほうが面白いかな?と思っていたら後半は、原作も良かった! 台風9号で、一気読みでしたが、今度の10号 ...
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風神雷人!
原田マハさんの「風神雷人」(上巻) 図書館で表紙がよんでくれ~~!と呼ばれた! 戦国時代の絵師「俵屋宗達」の物語! おもしろ!
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シーソーモンスター
またまた、伊坂幸太郎!! 伊坂ワールド全開です! 最後がなんか、すっきりしなかった感がありました!!